ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,



لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد 'الصين' مثلاً



يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد



وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه



ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او 'مشروبات الطاقه المنعشه ' اقصد المدمره

شكرا لك المنص