5- ما هي المواد الغذائية التي عليك تجنبها؟

كل المنتجات الحاوية على الحليب ومشتقاته واللحوم المعالجة ومنتجات غلوتين القمح ومعظم الغذاء المصنوع!!... وهي كثيرة جداً، مثل:





تذكر، كل الأغذية الحاوية على الحليب ومشتقاته أو الكريم أو أي منتج من الألبان والأجبان يجب تجنبها.



6- ما هي الشركات المتأثرة بالفضيحة؟

هنا تجد أهم أسماء الشركات التي ثبت احتواء منتجاتها على الميلامين:






7- ماذا نفعل الآن؟

تجنب كل المنتجات المذكورة، على الأقل ستة أشهر إلى أن تعلن الشركات نقاء منتجاتها، ولا أعتقد أن الموضوع محصور بمادة واحدة مثل الميلامين، بل هناك مئات المواد الكيميائية الضارة المستخدمة في صناعة الأغذية...

وإذا كنت تمتلك مطعماً أو محل قهوة أو غيرها، توقف عن بيع منتجات الحليب، على الأقل في الفترة الحالية.

إذا كان عندك أطفال في البيت، أعطهم حليب أمهم وهو أفضل حليب، أو استخدم البدائل الطبيعية النباتية مثل حليب الحبوب.

وأخيراً شارك هذه المعلومات مع أصدقائك لكي يفهموا خطورة الحليب والمواد الغذائية الصناعية على صحتهم...

غذاؤكم دواؤكم.... ودواؤكم غذاؤكم...Al Mo