1- تغير مواعيد النوم واﻻ‌ستيقاظ في شهر رمضان والكسل وكثرة النوم والخمول في نهار رمضان وهبوط نسبة السكر في الساعات اﻷ‌خيرة من نهار رمضان ويحدث هذا مع من يمارسون أعماﻻ‌ شاقة ويزول الصداع بمجرد اﻹ‌فطار 
2- شرب المنبهات لمن تعود عليها نهارا كالشاي والقهوة ، وكل هذه اﻷ‌سباب تزول خﻼ‌ل اﻷ‌يام اﻷ‌ولى من الشهر وبالتعود .
3- فقدان السوائل .