هل يختلف النظام الغذائي للحامل خلال المراحل الثلاث للحمل؟ ولماذا؟

التغذية السليمة خلال فترة الحمل من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة الأم ونمو الجنين، لهذا لابد أن تتوافق مع تغيّر احتياجات الجسم من مرحلة إلى...

أكثر...