كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر

[أحمد الحسنات]

التعامل مع مرض السكري يعتمد على التوازن على ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة الغنية بالألياف في الوجبات اليومية. تلعب...

أكثر... (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=268867&goto=newpost)