نشاط قليل.. حرق سعرات أكثر!

[أحمد الحسنات]

فترات قصيرة متقطّعة من الرياضة لنتيجة أفضل! توصّلت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في جامعة "ميلانو" الإيطالية، أن المشي لفترات قصيرة وصعود...

أكثر... (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=267635&goto=newpost)