إدارة المشاعر السلبية: نصائح خبيرة للتخلص من المعاناة

[أحمد الحسنات]

تسكننا العواطف باستمرار، وتخبرنا عن حالتنا الداخلية.. لكن الكثير منا لم يتعلم كيف يتكيف مع مشاعره، ويسعى بدلاً من ذلك إلى قمع بعضها.. يتيح لنا تعلم...

أكثر... (http://www.r-eshq.com/vb/showthread.php?t=229506&goto=newpost)